HelloAnyu – egy igazi bababarát munkahely

A HelloAnyu-t Lipták Orsi álmodta meg. Szeretett volna egy olyan helyet, ahol az anyukák közösségre találhatnak, gyerekekkel együtt. Orsinak az első gyereke születése után fogalmazódott meg a gondolat a fejében,

5 időmenedzsment tipp anyukáknak -II. rész

A múlt héten már feltettem egy posztot, ami arról szólt, hogyan lehet okosan beosztani az időnket dolgozó, ’minden lében kanál’ anyaként is, úgy hogy mégse érezzük az életünk egy merő

5 ok, hogy miért írd le a célod!

Nemrég voltam egy konferencián, ahol az előadó megkérdezte, a teremben ülők közül kiknek vannak céljai 2016-ra. Majdnem mindenki felemelte a kezét. De amikor azt kérdezte, hogy ki az, aki ezeket

Ötéves terv – Mégis mire lehet jó?

Sokszor, és sokan kérdezik, hogy mégis mi a különbség a pszichológus és coach között. Talán az egyik legfontosabb, hogy a coach a jelennel és a jövővel, míg a pszichológus a

5 Időbeosztás tipp dolgozó anyáknak I. rész

Még mielőtt a srácok, illetve most már mindhárom gyerek megszületett, őrült elfoglaltnak éreztem magam. Sok barátom azzal viccelődött, hogy nálam 2 héttel előre kell megbeszélni egy találkát, mivel minden estém/esténk

Unroll.me – rendszerezd a hírleveleid!

Nem tudom, hogy ki hogy van vele, de én bizony könnyedén hírlevél gyűjtővé tudok válni. ’Oh, ennek az oldalnak olyan szuper ajánlatai vannak, na jó, kérek róla hírlevelet, így biztosan

7 dolog, amelyet ha megcsinálsz vasárnap, hatékonyabb lesz a heted

Képzeld el: Hétfő reggel van.... Alig tudsz kikászálódni az ágyból, mivel a gyerek éjjel nem aludt valami jól, így 4szer keltél hozzá. Fáradt vagy, és nyűgös. Össze kellene szedni a

10 ingyenesen letölthető kreatív 2016-os naptár

Már csak 1 nap, és kezdődik 2016..., így elérkezett az idő, hogy naptár mustrát tartsak. Szeretem a naptárakat (már csak a tervezés miatt is), de ha szépek, dizájnosak, akkor pedig

A hatékony email kezelés szabályai

Az utóbbi időben már – már fanatikusan próbálom az email boxomat a minimális szinten tartani nap végére. Nem szeretem, ha 5 emailnél több marad az inboxban, mivel úgy érzem, hogy

Az én történetem – Dr. Exner Veronika

Nika hihetetlenül pedáns, és kreatív egyszerre... Ne kérdezzétek, hogy csinálja. Én sem értem. Ha az a feladat, hogy üzleti tervet készítsen, akkor az utolsó forintig kiszámol mindent, érthetően és világosan

Az üvegplafon jelenség

Bár látszólag már a 70-es évek óta használt fogalom, én csak mostanság találkoztam vele, pedig annyira jól leírja a nők karrierhelyzetét. A lényeg, ha esetleg ez, nem csak nekem volt

Inspiráció – TED – Brene Brown

Az egyik nagy kedvenc, ha nem a legnagyobb… Miért érzünk szégyent? és hogy lehetne ezt elkerülni? Brene Brown ennek a kutatásnak vágott neki, aztán a dolog szerencsére átalakult, és egy nagyszerű,

Nők a Topon – Prónay – Zakar Gina (Libertad)

Gina elsöprő lány... talán nem véletlenül lett életmód tanácsadó és személyi edző, mert azt hiszem ehhez a munkához ez kell, hogy magával tudja ragadni a figyelmet, és el tudja hitetni,